Vivre avec moins?

Publié le 19 Avril 2017

Hello la petite communauté ! Petit article sur une réflexion personnelle aujourd'hui...

Cela fait plusieurs mois maintenant que je remet mon mode de vie en question, cette sensation que la société de consommation nous envahit tout le temps et crée des besoins futiles alors que le seul besoin que j'ai, c'est de revenir à des moments simples et pures. Je me sens étouffer dans tout ce monde matériel, j'ai l'impression de perdre mon temps, de passer à côté de l'essentiel.

l'art de l'essentiel

Il faut dire que, après le décès de mon papa, j'ai dû vider sa maison. Pour moi, ce fut quelque chose de traumatisant. Au début, je ne voulais pas qu'on touche à ses affaires, je voulais que tout reste comme il l'avait laissé. Ensuite, je n'ai pas eu le choix, il a fallut vider. Je suis retombée sur des souvenirs d'enfance, des objets en lien avec des moments passés et cela m'a fait vraiment souffrir. Ce fut vraiment compliqué de jeter, de donner ses vêtements, de trier. Du coup, j'ai accumulé énormément de choses mais aujourd'hui, 3 ans et demi plus tard, je me dis qu'il est temps de faire de l'espace pour mon bien-être. même si c'est toujours douloureux. 

Mais, comment changer ses habitudes? Par où commencer? Et pourquoi le faire?

J'ai lu des livres sur le sujet dont "L'art de l'essentiel" de Dominique Loreau. C'est un livre qui ouvre les yeux même si, par moment, elle est assez radicale. Je n'ai quand même pas envie de vivre sur un tapis dans une pièce vide! J'exagère mais c'est pas loin! Je ne veux pas être extrême. Je veux simplement vivre l'esprit plus libre, dans une maison qui respire, gagner du temps et passer des moments de bonheur! Je n'ai vraiment plus envie de me sentir esclave de mes objets et surtout de ne plus être démoralisée à la vue de certains objets...

On commence comment?

Pas facile de s'y mettre mais quand on commence, on ne veut plus s'arrêter! C'est vraiment libérateur en fait!

Personnellement, j'ai réfléchis pièce par pièce en me demandant ce qui pouvait être changé. Si cela vous intéresse, je peux écrire un article pièce par pièce sur ce qui a changé ou est en cours de changement! 

Après le petit truc c'est de se dire : 

- Est-ce que je me sers encore de cet objet?

- Est-ce que je l'aime encore ou est-ce qu'il me déprime?

- Que m'apporte cet objet?

La réponse est non : Mettez cet objet dans un sac, donnez le, vendez le ou jetez le. 

Ce changement est vraiment une mise en réflexion, un questionnement sur soi : on devient acteur de sa vie, de son chez soi, on reprend le contrôle. Après, ce n'est pas facile de se séparer d'objets, c'est même plus difficile qu'on ne le pense car on met une partie de soi dans chaque objet que l'on possède : ses sentiments, un moment vécu, un souvenir, ...

Alors pourquoi faire le tri?

- Pour libérer l'espace,

- Pour se sentir plus libre,

- Pour être mieux organisé,

- Pour ne plus perdre ses objets,

- Pour se recentrer vers l'essentiel,

- Pour gagner du temps : moins de rangement, de nettoyage, de recherches, ....

- Pour économiser de l'argent, 

- Pour être moins stressé,

- Pour être plus sélectif sur la qualité des objets qui nous entourent,

- Pour développer sa créativité et sa concentration : plus l'espace est épuré, plus il est facile de se concentrer.

- Pour aider ceux qui sont dans le besoin.

Beaucoup d'avantages à faire le vide autour de soi!

J'aimerais votre avis : êtes-vous plutôt du genre à tout accumuler ou plutôt du genre minimaliste? 

Et pour finir, voulez-vous que je développe un peu plus le sujet? Si oui de quelles manières? 

A bientôt dans un prochain article!

 

Rédigé par nuage-de-chocolat

Publié dans #Au quotidien..., #Outils pour s'organiser

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Commenter cet article

la cuisine de poupoule 21/04/2017 09:25

Moi je n'aime pas garder alors je n'ai pas se problème. Je fais le tri très régulièrement
Bonne journée
bises

nuage-de-chocolat 25/04/2017 11:16

Tu en a de la chance! :)

Laurence 20/04/2017 08:02

Comme tu le sais, moi aussi, j'ai fait un grand tri. C'est vrai que ce n'est pas facile.
Même si j'ai beaucoup jeté (ça fait un bien fou), il en reste encore.
Je referai un tri dans un an ou deux et je suis sûre que je trouverai encore des choses à
jeter ou à donner.
Bisous ma chérie

nuage-de-chocolat 20/04/2017 08:22

Oui, c'est aussi en pensant à toi que j'ai écris l'article :)

Mimi 19/04/2017 20:27

Personnellement, je ne suis pas conservatrice, j'ai de la place dans mes placards. Je n'aime pas accumuler et quand ça ne me sert plus, je vends (vide-greniers ou leboncoin.fr), je donne (donnons.org), je porte chez Emmaüs ou j'échange (ça c'est pour les livres). Je ne jette pas ou alors c'est parce que c'est en mauvais état. La seule chose qui encombre chez moi, et c'est volontaire parce que je suis addict, ce sont les livres. Mais eux, je les garde à vie !

nuage-de-chocolat 19/04/2017 20:30

C'est super de savoir se séparer facilement de ses objets. Après, c'est sur que quand on est accro à quelque chose, c'est plus compliqué :) Mais bon si ce n'est que cela, ce n'est pas grave! Il faut savoir se faire plaisir :)

Gomez Victoria - Lynn 19/04/2017 18:12

coucou c'est vraiment intéressant ; j'ai tendance à garder , surtout ce qui peut me servir dans mes arts créatifs , et je suis assez brouillonne ; j'aimerais beaucoup que tu fasses des articles en effet ; ça m'aiderait sans nul doute ; bisous

nuage-de-chocolat 19/04/2017 18:45

Merci à toi de ton retour! Je vais me lancer alors :) Je suis en pleine dans cette phase de changement et c'est pas facile pour moi qui conservait tout mais c'est tellement mieux quand on arrive a le faire :) Gros bisous!

Le Monde De Zaza 19/04/2017 16:49

très intéressant merci

nuage-de-chocolat 19/04/2017 17:06

Merci! A bientôt!